Meditaties aanleren

Meditatietrainingen met Tessa GottschalMarijke de Waal Malefijt en Tessa Gottschal werken al ruim 25 jaar samen in de natuurgeneeskundige praktijk Gottswaal. Tessa heeft ruim 35 jaar ervaring, diverse boeken hierover geschreven (waaronder de boeken 'Psychisch sterker door mediteren', 'Ik voel (n)iets voor verandering'en  'Wil ik wat ik voel" en samen met Marijke de Waal Malefijt 'de uitputting voorbij ' en hoofdpijn & Migraine'). Daarnaast heeft ze 11 meditatie cd's ontwikkeld om thuis elke dag te kunnen doen om de energiedriehoek te versterken.

Het aanleren van de specifieke 'Energieherstelplan' meditatietechnieken beschreven op deze site kunnen via de genoemde 11 meditatie cd’s op deze site maar kunnen ook aangeleerd worden in individuele meditatietrainingen. De technieken kunnen aangeleerd worden in een ochtend- of middagdeel. Lees meer hierover op haar site.
In deze sessies wordt geleerd hoe je de lever- , vertering- of reserve energie kunt versterken door middel van specifieke meditatietechnieken. Tessa Gottschal geeft indien gewenst telefonische vervolgbegeleiding (voor mensen die ver van haar praktijk wonen) als je met de aangeleerde meditaties en/of meditatie cd’s aan de gang gaat. Je kunt je bij Tessa Gottschal opgeven voor diverse soorten meditatietrainingen via de email; Tessa@gottswaal.nl
  De Uitputting Voorbij Gratis aanvragen van een meditatienieuwsbriefWil je nog meer weten over deze specifieke vorm van meditatie, over het gratis aanvragen van een nieuwsbrief en over Tessa Gottschal en haar werkwijze en de boeken die ze geschreven heeft, zie dan de sites; www.gottswaal.nl en de specifieke site over haar meditatie cd's www.gottschalmeditaties.nl

In de webshop van www.gottswaal.nl (de diëtistenpraktijk van Marijke de Waal Malefijt), en op bol.com (zie de links hieronder) is een serie van 11 specifieke meditatie-cd's verkrijgbaar. Ook het ondersteunende meditatieboek (met nadere uitleg over de uitwerking van deze cd's) 'Psychisch sterker door mediteren' van Tessa Gottschal kun je hier aanschaffen.

Voor meer informatie over de cd's kunt je ook veel lezen op: www.gottschalmeditaties.nl.

Bij de cd's is een pdf handleiding verkrijgbaar, deze kun je downloaden op de Gottswaalwebshop.