Succesverhalen

Hanneke (35 jaar):"Sinds 4 jaar had ik 2 weken per maand last van pijnlijke, gevoelige, knobbelige borsten. Mijn cyclus was erg kort: 20-24 dagen. Ook werd ik vaak ’s nachts tussen 1 en 3 wakker en sliep dan weer slecht in. Natuurlijk stond ik dan ’s ochtends niet fris op.

Door het energieplan heb ik ontdekt dat mijn klachten te maken hebben met leverstagnatie, een uitgebluste lever en een tekort aan rustgevende reserve-energie. Ik gebruik nu 4 maanden dagelijks specifieke voedingsadviezen voor mijn constitutie en voor mijn lever (leverstagnatie-opheffers), de heetwaterkuur en regelmatig bonen, vis en noten om mijn reserve-energie op te bouwen. Ik stoom en smoor meer en drink alleen nog in het weekend 1 glas wijn.

Ook ben ik gaan mediteren met de meditatie-cd Rust & Evenwicht. Ik ben verrast door het effect. Mijn cyclus is nu keurig 28-30 dagen. Ik heb alleen nog 3 dagen voor mijn menstruatie last van mijn borsten. Ik slaap een stuk beter." Ria (58 jaar):"Na een zware antibioticakuur een paar jaar geleden werden mijn spieren zeer pijnlijk en stijf. Ik kon niet langer dan 20 minuten op een stoel zitten. Pijnstillers hielpen niet. Verder was ik gauw moe. Ik dacht dat ik heel gezond at: veel fruit, rauwkost, mineraalwater en yoghurt. Ik heb nu door, dat mijn voedingspatroon niet zo goed past bij mijn lucht-ether-constitutie (Hert). De manier van eten wat ik gewend was verzwakte mijn verteringsenergie en veroorzaakte een uitgeputte leverenergie.

Door het energieherstelplan ben ik meer verwarmend gaan koken en eten en gebruik ik dagelijks leverversterkers, zoals broccoli, avocado, cottage cheese en omega 3-6-9-oliemix. Ik ben nu een half jaar bezig en heb nauwelijks nog spierklachten. Ik voel me een stuk energieker. Wel moet ik weinig zoetigheid nemen en niet te zwaar tafelen anders heb ik een paar dagen lang toch weer last van spierpijn klachten en vermoeidheid." Babet (25 jaar):"Al een jaar was ik elke dag misselijk, moe en had ik een opgeblazen pijnlijke buik. Het was allemaal begonnen na drukte op mijn werk en een fikse buikgriep in Turkije. Als ik iets vettigs at werd ik kotsmisselijk en had ik meteen diarree.

Ik ben met het energieherstelplan aan het werk gegaan. De buikgriep en drukte op mijn werk hadden mijn verteringsenergie en rustgevende reserve-energie uitgeput. Mijn lever raakte door dit alles overbelast en uitgeput. Ik houd nu rekening met voedselcombinaties en gebruik alleen kleine hoeveelheden onverhitte koudgeperste olie. Als aarde-watertype (Olifant) weet ik nu dat ik beter weinig kan snoepen en niet te vaak kaas en yoghurt moet nemen. Doe ik het wel dan speelt mijn buik meteen op. Ik ben nu niet meer misselijk en mijn buik is rustiger. Ik zit beter in mijn energie. Ik heb sinds kort een nieuwe, minder stressvolle baan en ik heb er weer zin in!" Anne (43 jaar):"Ik geloof het bijna zelf nog niet, maar ik heb bijna geen medicijnen tegen migraine nodig. Bijna dagelijks gebruikte ik ze, anders was het niet te harden. Ook kon ik moeilijk naar het toilet en voelde me niet fit. Nooit geweten dat het zo veel scheelt als ik op mijn voeding let. Als vuurtype ben ik dol op pittig gekruid eten, grote stukken vlees en op zijn tijd een wijntje met Franse kaas. Ik had daardoor een fikse leverblokkade (leverstagnatie) met zogenaamde leverhitte opgebouwd.

Sinds het energieherstelplan eet ik nu meer thermisch verkoelende voeding: meer groenten, fruit en vis, minder vlees, specerijen, kaas en wijn. Ik heb erg baat bij het nemen van leverstagnatie-opheffers bij levervuur: paardenbloem- of kamillethee, radijs en geelwortel. Voor de spanningen op mijn werk heb ik nu een uitlaatklep gevonden: ik ga ’s avonds vaak nog een rondje hardlopen. Ik heb nu nog maar 2x per maand een migraineaanval, bij drukte op het werk iets vaker. Mijn oude energie is weer terug. Ik voel me herboren."Tamara (32 jaar)Bijna 10 jaar lang had ik elke dag last van mijn buik. Pijn in mijn buik, opgeblazen gevoel, misselijkheid, diarree, obstipatie etc. Ik was ondertussen een ster in het vermijden van bepaalde gelegenheden geworden. Restaurants ging ik liever niet heen want eten met pijn in je buik is vreselijk. Verjaardagen, feestjes, voor mij was er niets aan. Ik was vaak beroerd. Nachten zat ik op met koppen kamille thee. In oktober 2008 was het zo erg dat ik geen dag meer normaal kon functioneren op mijn werk en tijdens de lunchpauze naar huis ging om even op bed te liggen met een kussen in mijn buik om de pijn iets te verlichten.

Eind oktober maakten mijn collega’s daar een einde aan en stuurden me naar huis nadat ik eerst de arboarts had moeten bellen en me ziek moest melden. Daarna volgde het traject van huisarts, ontspanningstherapeute, psycholoog en internist in het ziekenhuis. De laatste heeft bloed afgenomen, ontlasting laten testen en een lactose-intolerantie test afgenomen.  

Er kwam niets uit dus luidde de diagnose; een spastische darm. Leer er maar mee leven en probeer je stresslevels te verlagen, zei hij. De pijn was wat afgenomen en de spanning bij mij ook maar toch was ik absoluut niet klachtenvrij. Ondertussen was ik ook bij een bioresonantie therapeut geweest en een osteopaat. Ook die konden mijn klachten allemaal tijdelijk wat verlichten. Weggaan deed het echter niet.

December 2009 zei ik tegen mijn vriend, het gaat weer niet lekker en ik heb totaal geen stress of psychologische problemen. Er is iets anders aan de hand. Via het internet kwam ik op deze site terecht.  Ik liet mijn ontlasting onderzoeken bij Marijk de Waal Malefijt op diverse dingen zoals ook genoemd op deze site. Vol spanning wachtte ik op de uitslag. Zou er dan toch iets……?

En ja hoor…Ik had last van een overgroei aan Enterobacteriën.  Ook kwam uit de test dat ik bijna geen ‘goede’ darmflora meer had en een zwakke vertering. Eindelijk was daar dus de oorzaak van alle klachten. Het zat niet tussen mijn oren!

Nu na twee maanden een lucht-ether dieet te hebben gevolgd en vele aanpassingen in mijn dagmenu i.v.m mijn zwakke vertering ga ik nagenoeg klachtenvrij door het leven. Het boek Het Energieherstelplan en Marijke de Waal Malefijt hebben mij mijn leven weer teruggegeven.Ismahane B Ik nam contact op met de natuurgeneeskundige praktijk Gottswaal omdat ik ten einde raad was. Al anderhalf jaar lang liep ik met klachten waar noch de huisarts noch de specialisten zich raad mee wisten, waarna ik doorverwezen werd naar een psycholoog!

De klachten waren lastig om mee te leven en beangstigend, omdat het beestje geen naam kreeg. In de reguliere sector waren ze wel geslaagd de ergste zaken uit te sluiten, maar ze konden me niet vertellen waar de spiertrekkingen en spierkrampen vandaan kwamen, net zoals de enorme vermoeidheid en somberheid.

Hier had ik veel frustratie over en angst, maar bovenal voelde ik me erg eenzaam in dit hele proces. Het contact met jullie voelde vanaf het eerste moment al meteen goed. Ik kreeg zeer snel antwoord op mijn mail en de toon was heel hartelijk.

Na het eerste gesprek kreeg ik huiswerk: jullie wilden alles van mijn medische achtergrond weten, dit vond ik fantastisch. Het gaf me het zeer geruststellende gevoel dat alle aspecten van mijn gezondheid en mijn leefstijl mee zouden worden genomen in de onderzoeken.

Het was als een warm bad: de uitgebreide gesprekken, de antwoorden op zoveel vragen, de duidelijke uitleg over de oorzaken, de onderzoeken en de uitslagen. En de geweldige begeleiding om het strakke dieet in te regelen.

Door jullie eindeloze geduld, luisterend oor en doordat ik heel serieus werd genomen, verdween de angst en zijn mijn klachten nu voor 80% weg. Ik ben er nog niet; er is nog werk aan de winkel, maar ik ben in goede handen en mijn dankbaarheid is enorm.