energiedriehoek

Het Energieherstelplan

Energie door vitaliteit verhogende voeding

Twee orthomoleculaire natuurdiëtisten Tanja Visser en Marijke de Waal Malefijt schreven een boek met kookrecepten om de energie te herstellen door het versterken van de constitutie, vertering, lever en nieren. De lever heeft volgens de schrijfsters twee partners: de verteringsenergie en de reserve-energie; de zogeheten energie-driehoek. Het eerste deel bespreekt de theorie en het praktische deel bevat een acht-stappenplan met voedingsadviezen en kookrecepten. Er zijn simpele klachtenregistratielijsten die inzicht geven tussen voedingskeuzes en de effecten daarvan op die energiedriehoek. Door ‘vitaliteit verhogend kokkerellen‘ krijg je zelf greep op je gezondheid.

‘Dit boek geeft op een zeer intelligente, manier een alternatieve kijk op voeding en de relatie met het lichaam. Het is zó jammer dat hier zo weinig gebruik van wordt gemaakt, en dat mensen zo snel naar de medicijnen grijpen. Terwijl de Ayurveda en Chinese 5 elementenleer -waarop dit boek is gebaseerd- zichzelf al 5000 jaar lang hebben bewezen. Na het lezen van dit boek kun je echt niet meer ontkennen dat alles wat je in je mond stopt effect heeft op de rest van je lichaam. Én dat iedereen verschillend is en de effecten dus ook verschillend zijn. Het heeft mijn eetpatroon echt ten goede veranderd.’

Custom icon
Ria

‘Een mooi boek met. Ook al moet ik sommige delen weer opnieuw lezen, sinds ik begonnen ben dit principe toe te passen in mijn dagelijkse eetpatroon voel ik me zo veel beter! Ik kan het iedereen die moe is, hoofdpijn en buikklachten enz heeft echt aanraden. Ik ben zelfs al naar een cursus geweest van de schrijfsters. Ik kon toen met mijn vragen terecht en leer zo nog sneller om dit toe te passen. Zo leer je ook van elkaar.’

Custom icon
Linda

Samen werken onder begeleiding van deskundigen aan je (lever)gezondheid

Energie herstel

Dat wat het leven bezielt, wordt qi genoemd. Het concept qi is het absolute hart van de Chinese geneeskunde.

Zelftesten

Wanneer je voedingstoestand(status) onder de maat is, herstel je niet of moeizaam van een onbalans, ziekte, operatie, etc.

Educatie

Steeds meer onderzoek laat zien dat regelmatig mediteren positief werkt op lichaam en geest.

Recepten

Er is een nauwe band tussen de lever en de vertering. De lever kan pas goed zijn werk doen als er een voldoende goede kwaliteit voeding binnenkomt.

Privacy instellingen

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. In de instellingen kunt u zelf kiezen welke cookies u wilt toestaan of wilt weigeren.

Privacy verklaring | Sluit
Instellingen